➡️ El sentido del olfato 👃 comienza a funcionar desde que estamos en el vientre de nuestra madre. Cuando nacemos, lo primero que hacemos es seguir el rastro de la leche materna, somos capaces de relajarnos sólo con oler a nuestra madre 🤱 Pronto ya diferenciamos diferentes aromas, lo que es de vital importancia, ya que estos nos alertan, nos hacen huir, nos conectan con momentos pasados y reviven en nuestro interior emociones intensas 😁🥰🥲
Los aromas son capaces de activar todas las regiones emocionales del cerebro 🧠 por lo que existen diversos aromas que nos pueden aliviar, activar, ayudar a concentrarnos, etc. Acá te contamos sobre algunos:
LIMÓN
El olor a cítricos purifica el aire y brinda alegría, es un aliado contra la depresión, combate el cansancio y facilita la concentración.
ROSA
Mejorará la circulación y digestión y ayuda a conciliar el sueño, combatir el cansancio y aliviar la depresión.
MENTA
Para aliviar problemas respiratorios como la tos y bronquitis. También es bueno para combatir el estrés y los nervios.
SÁNDALO
Ayuda con el equilibrio emocional.
VAINILLA
Reduce la ansiedad.
LAVANDA
Para la relajación, ayuda a eliminar tensiones e incluso dolores de cabeza.
CANELA
Disminuye el estrés y combate el cansancio.
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